Το Κέντρο Πρόληψης Ηλείας «Παρεμβάσεις» σε συνεργασία με τον Εθνικό Οργανισμό Πρόληψης και Αντιμετώπισης των Εξαρτήσεων Ε.Ο.Π.Α.Ε, πραγματοποίησε βιωματικό πρόγραμμα στο Λύκειο Γαστούνης, κατόπιν αιτήματος της σχολικής μονάδας, απευθυνόμενο στους μαθητές της Α’ Λυκείου, με θέμα : «Διαπροσωπικές σχέσεις και Επικοινωνία», διάρκειας 3 συναντήσεων.
Ο κύριος στόχος του βιωματικού εργαστηρίου ήταν η ενίσχυση της επικοινωνίας, της συναισθηματικής αναγνώρισης και έκφρασης, καθώς και η σύνδεση των συναισθημάτων με τις βαθύτερες προσωπικές ανάγκες και την κάλυψη τους. Μέσα από την διαδικασία, οι μαθητές είχαν την ευκαιρία να αναγνωρίσουν τις εσωτερικές τους ανάγκες, να δώσουν φωνή στα συναισθήματά τους και να εξερευνήσουν τον τρόπο που σχετίζονται με τους άλλους. Η βιωματική μεθοδολογία του προγράμματος παρείχε στους εφήβους ένα πλαίσιο ενδοσκόπησης, ομαδικής αλληλεπίδρασης και συναισθηματικής αποφόρτισης.
Στο πλαίσιο του προγράμματος αναδείχθηκε η αξία της επικοινωνίας όχι μόνο ως μέσου ανταλλαγής πληροφοριών, αλλά ως μέσου σύνδεσης, κατανόησης και εμπιστοσύνης. Παράλληλα, αναδείχθηκε η αξία των συναισθημάτων, όχι μόνο σε ατομικό επίπεδο, αλλά και ως γέφυρα που μας συνδέει με τους άλλους. Όταν αναγνωρίζουμε και εκφράζουμε αυτό που νιώθουμε, τότε οι σχέσεις μας γίνονται πιο ανθρώπινες, πιο ουσιαστικές.
Επιπλέον, φωτίστηκε ότι τα συναισθήματα δεν έχουν σταθερή μορφή, αντιθέτως μεταβάλλονται διαρκώς, λειτουργώντας ως "δείκτες -σήματα" της ψυχικής μας κατάστασης και των διαπροσωπικών μας σχέσεων.
Η εμπειρία της ομάδας ανέδειξε τη σημασία της συναισθηματικής ασφάλειας, της ενσυναίσθησης και της δυνατότητας να λέμε αυτό που πραγματικά αισθανόμαστε, χωρίς το φόβο του στιγματισμού. Οι μαθητές ανέπτυξαν μεγαλύτερη επίγνωση τόσο για τις δικές τους ανάγκες, όσο και για τις ανάγκες των συμμαθητών τους, μέσα σε ένα πλαίσιο σεβασμού και αποδοχής.
Το πρόγραμμα συντόνισαν η κα Γιώτα Τσαπαρδώνη, ψυχολόγος και η κα Στρίγκα Σοφία, ψυχολόγος, από το Κέντρο Πρόληψης «Παρεμβάσεις».
Ευχαριστούμε θερμά τη σχολική μονάδα για την πρόσκληση και τη συνεργασία καθώς και τους εκπαιδευτικούς, και κυρίως τους μαθητές για το μοίρασμα, την εμπιστοσύνη και την ουσιαστική συμμετοχή τους.
